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怎样才能减低室内噪声呢？
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人们的睡眠不好既会影响工作学习又会影响心情。如果再加上外面嘈杂的噪音更会让人产生烦躁不安、神经衰弱、睡眠不宁等症状，给人的身心健康带来危害。按国家规定，居民住宅区内的噪声标准白天是50分贝以下，夜间在40分贝以下。那么，怎样才能减低室内噪声呢？以下五点可以让居室静悄悄。
一、墙壁粗糙点 ---过于光滑的墙壁，室内就容易产生回声并且增加噪声的音量。因此，墙壁可贴上吸音效果较好的壁纸，还有一种文化石的装修材料也可减弱噪音。另外，墙壁、吊顶装修时可以选用隔音材料。将墙壁弄的粗糙一些就可以起到减弱噪音的效果。
二、布艺多使用一点--- 采用布艺减弱噪音也是不错的方法，悬挂与平铺的织物，其吸音效果都很好，如窗帘、地毯等，窗帘的隔音最为重要。柔软的绒毛纤维地毯不但可产生舒适温馨的感觉，也可减少走路与地面产生的摩擦消除脚步声，有利于人们休息。卧室要采用质地厚实的窗帘控制光线和噪声。
三、临街的墙壁厚一点--- 临街一面要隔音，因为靠近街道的噪声比较大、嘈杂。将临街的一面窗户改成隔音窗，如双层窗户可以有效隔音；中空玻璃隔音效果也很好。另外，装修时可以在临街一面的墙壁加一层纸面石膏板，墙壁与石膏板之间用吸音棉填充，再涂刷墙面涂料。
四、木制家具多摆放点--- 木制家具的纤维多孔能吸收噪音，购置家具时可适当多购置木制家具，软木地板也可有效隔音。
五、光线柔和点--- 太过炫目的地板、墙壁、天花板会让人心烦意乱，也使人对噪音格外敏感。所以室内的各种灯饰和装饰材料的选择要多加注意不要过于花哨。
减少噪音污染您也可以采用以下方法；
1.经常检修门窗，防止外界噪音从门窗缝隙钻入，特别是窗户上的玻璃，要装镶妥帖，避免因房屋或路面震动而发出“咯咯”的声响；
2.设置双层窗帘。外帘可薄些，以调节光线，内帘可用质地较厚实柔软的布料制成，可保暖遮光及减弱噪音。夏天可挂竹帘，这样既可隔热，又可阻挡部分噪音。
3.选用木质家具，这是由于木质纤维具有多孔特性，能吸收噪音。
4.室内的凳、桌、椅、床有摇动响声时应及时修理，最好在椅凳的脚底上钉上一层橡胶皮，以减轻声响。
5.在居室周围多栽树木，临街的窗户装密封窗等，也是一种有效的措施。您也可以就此咨询建筑装修等方面的专家。
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